エステは東京都中野区、鷺ノ宮のメディカルカイロエステティック HIKARI | コラム

美容に関する施術やケアは多数ありますが、美容カイロとエステティックは、体型の崩壊による老化をストップし、姿勢や肌を美しく保つ重要な方法となっています。今回は、美容カイロとエステティックの特…

肌ケア強化月間中、美肌をサポートするために、私たちは皮膚を深掘りしてその魅力を探求してみました。皮膚は、私たちが持つ最大の臓器であり、外部からの刺激から身体を守り、体温調節や水分バランスの…

姿勢改善のプロが教えます！という今回のテーマは、多くの人が抱える悩みであり健康にも大きく関わるものです。特に反り腰や猫背は、長時間のデスクワークや携帯電話の使用など、現代社会の生活スタイル…

最近、子どもたちの間でスマホ首という言葉が話題になっています。スマートフォンやタブレットを使うことで首が前方に突き出され、肩や首に負担がかかり、プチ肩こりが起こると言われています。しかし、…

突破性難聴という症状は、一度耳鳴りや聞こえづらさを感じてから急激に症状が悪化することによって現れます。この症状の原因とされているのが、ストレスです。日常的なストレスが原因で発症することから…

6月といえば、ブライダルシーズンがやってきます。ブライダルドレスは、花嫁の最高に輝く瞬間を演出する重要な要素です。しかし、ドレスを着こなすためには、美しい肌や身体が欠かせません。そこで、今回…

6月久しぶりのコラムです！！元気でしたか？今年こそは、海外夏休み計画する方は多いと予測されてます。日差が強くなりなす。国内でも海やプールで楽しむ機会が増えますが、日焼けは避けられません。しか…

股関節に痛みや違和感を感じることは、日常生活に多大な影響を及ぼすものです。そこで、カイロプラクターが教える股関節治療方法について、詳しくご紹介いたします。この記事では、股関節の痛みや違和感…

酸化ストレスは、加齢や紫外線などの環境因子によって引き起こされる肌のダメージの原因となります。そのため、多くの人が酸化ストレスによる肌のトラブルに悩まされています。そこで今回は、エステティ…

女性にとって悩みの種である尿漏れや、ポッコリお腹が気になる方におすすめなのが、骨盤低筋群の膣トレです。この方法は、女性の体にある骨盤底筋群を鍛えることで、多くの効果をもたらします。この記事…